Komu pomagam

Osobom dorosłym, starszej młodzieży (od 16 r.ż.) oraz rodzinom borykającym się z problemami psychologicznymi takimi jak: 

 

Problemy w relacji z samym sobą:

  • nieumiejętność radzenia sobie z trudną sytuacją życiową,
  • częste odczuwanie trudnych emocji takich jak lęk, smutek, złość, zniecierpliwienie, zmęczenie psychiczne, apatia
  • nieumiejętność odczuwania, wyrażania i nazywania emocji, trudności z kontrolą emocji bądź nadmierna kontrola
  • częste negatywne myśli na temat siebie, innych ludzi czy swojej przyszłości, obsesyjne myśli
  • brak pewności siebie, niskie poczucie własnej wartości, niewiara w swoje możliwości, częste porównywanie się do innych, zazdrość
  • brak poczucia sensu życia, niezdolność dostrzegania pozytywnych stron rzeczywistości, pesymizm
  • chęć lepszego poznania siebie i szukanie swojego miejsca w życiu, potrzeba samorealizacji i rozwoju osobistego
     

Problemy w relacji z innymi ludźmi:

  • lęk przed oceną, nieakceptacją,
  • lęk przed bliskością,
  • nieumiejętność nawiązywania i podtrzymywania kontaktów,
  • brak głębszych relacji w życiu,
  • poczucie bycia dziwnym, innym niż wszyscy, 
  • poczucie bycia nierozumianym, nieakceptowanym,
  • trudności w stawianiu innym granic psychologicznych, brak asertywności, nadmierna uległość i zależność,
  • różnego rodzaju problemy w związkach, trudności małżeńskie
  • uwikłanie w toksyczne relacje, w tym zwłaszcza relacje z osobą z różnego rodzaju zaburzeniami osobowości, m.in. zaburzeniami osobowości typu narcystycznego, anankastycznego
  • trudne relacje z dziećmi, problemy wychowawcze
  • agresja i przemoc wobec innych / bycie ofiarą przemocy
  • posiadanie w rodzinie osoby uzależnionej od substancji psychoaktywnej (alkoholu, papierosów, narkotyków, leków), problem współuzależnienia,
  • syndrom DDA

 

Problemy zawodowe:

  • utrata pracy, nieumiejętność znalezienia nowej, wypalenie zawodowe, mobbing, konflikty z przełożonym oraz w zespole

 

Zdiagnozowane:

  • dolegliwości somatyczne, które nie znajdują wyjaśnienia medycznego,
  • zaburzenia lękowe, nerwice różnego rodzaju m.in. OCD,
  • zaburzenia depresyjne,
  • PTSD (zespół stresu pourazoawego),
  • zaburzenia osobowości m.in. narcystyczne, histeryczne, depresyjne, masohistyczne, schizoidalne, schizoafektywne,
  • choroba dwubiegunowa (CHAD),
  • zaburzenia odżywiania, m.in. anoreksja i bulimia